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제목 1℃의 기적 - 생명온도
작성자 관리자
작성일자 2020-09-17
조회수 375

우리몸을 지키는 생명온도
생명을 움직이는 몸의 온도 37도

체온이 1도 내려간다고 큰일이 생기겠나고 대수롭지 않게 여길 수도 있지만,그건 여러분이 체온의 중요성을 몰라서 하는 말입니다. 사람의 정상 체온인 36.5~37.1 도에서 1도씨만 내려가도 우리몸은 면역력이 떨어져 많은 질병에 걸릴 환경에 놓이게 됩니다.
이런 저체온 증상을 방치할때 나타나는 많은 증상중에 우리가 직접 느낄 수 있는 것들은 거친피부,변비,잇몸병과 같은 가벼운 증상 부터 위궤양,당뇨병, 골다공증,궤양성 대장염,암,간질성 폐렴,치매까지 심각한 병을 유발시키게 된는 원인이 되고 있습니다. 이러한 이유는 체온과 면연력이 매우 깊은 연관이 있기 때문입니다.
체온이 1 도만 내려가도 면역력은 30퍼센트나 떨어지게 되고 면역력이 떨어지면 박테리아와 바이러스가 침입해도 몸을 보호할 수 없고,면역체계의 오작동으로 자신의 면역이 자신의 인체조직을 파괴하여 병을 일으키게 되기도 합니다.
반대로 체온이 1 도만 올라가면 면역력은 무려 500~600퍼센트나 향상됩니다. 예로 감기에 걸렸을 때 열이 나는것도 체온을 높여서 면역력을 끌어올리려는 인체의 본능적인 방어반응입니다. 이처럼 체온을 올리면 내 몸안의 효소가 활성화되어 각 조직세포와 반응 하여 신진대사를 촉진시키고 신체 각 기능이 깨어나 우리의 몸을 건강하게 만들며 질병을 막게 되는 것으로 인체의 효소는 생명을 유 지하는 필수 요소이며 효소를 활성화시키기 위한 몸의 최적온도가 37도 입니다.
우리 몸에 음식물이 들어가면 입안에서 침이 음식물과 섞이며 작용을 하게 되고 위에서 간에서 소장과 대장에서 또는 췌장에서 분비 되는 모든 현상들이 효소의 작용에 의해서 일어나는 사실도 알고 계시는지요?
효소는 위,간장,신장,췌장,심장,폐는 말할것도 없이 근육, 혈관,신경,뼈,피부등 모든 세포내외에 들어 있으며 끊임없이 활동합니다.

효소란 무엇인가? 효소의이해

"효소는 생명체 내에서 일어나는 화학반응의 촉매와 조절 역할을 하며 살아 활동하고 있는 물질입니다.
효소는 음식물을 소화, 흡수시키고 수명이 다한 조직을 버리고 새로운 조직을 만들고, 체내의 노폐물을 분해하여 배출시키는 작용 등을 하는 매우 중요한 물질입니다."

효소라고 하면 우리들은 소화 효소만 떠올리기 쉽지만 사실은 생각하고 판단하는 사고 작용이나 몸을 움직이는 동작에 이르기까지 효소가 없으면 어느 것 하나 이룰 수 있는 것이 없다. 소화를 비롯하여 내장,신경,근육,뇌,면역,호흡,수면 등 효소는 모든 생명활동 에 관여하기 때문에 우리는 효소 없이는 한시도 살아갈 수가 없는 것이다. 효소란 우리들 인간은 물론 동물,식물, 미생물에 이르기까 지 모든 생명체의 세포 속에서 만들어지는 촉매작용이 있는 고분자 단백질을 일컫는 것이며, 촉매란 우리들의 체내에서 산소와 포도 당이 효소에 의해 결합하여 중요한 영양소가 되는 것처럼 이와 같은 작용을 말하는 것이다.

효소가 부족할 때

1. 식후의 졸림 증상,트림과 많은 가스
2. 복부팽만,복부경련
3. 위통,체한 느낌. 토하고 싶은 느낌,위의 팽만감
4. 설사,변비,배설물의 악취
5. 식후의 권태감
6. 식물 알레르기,아토피,천식
7. 명치 언저리가 아픈 증상,가슴의 통증
8. 어지러움,피부의 거칠어 지는 증상
9. 생리통,생리불순
10. 어깨통증.두통,불면증
11. 치질

우리몸의 생명활동의 원천인 효소!
부족하면 생명력을 다할수 있는 매우 중요한 것입니다.

효소가 장(腸)에서 하는일은 무엇일까요?

몸의 온도 1도만 올려도 몸안의 효소를 깨우고, 스트레스와 환경오염에 강해지고, 평생 건강한 몸으로 살 수 있습니다!

몸의 온도를 높이면 효소를 춤추게 합니다.
1℃의 기적
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